Portfolio - Karolane Lavoie - Pesée 17

Objectif de perte de poids : – 39 livres en 21 semaines

But : 

  • Perdre du poids
  • Mettre en place un alimentation nutritive pour la famille

Karolane est maman d’une petite puce de deux ans et belle-mère de deux grands enfants de 8 et 9 ans. Depuis la naissance de sa fille, elle a eu peu de temps pour penser à elle, entre prendre soin de son bébé, acheter une nouvelle maison, rénover la maison, changer d’emploi… Elle veut maintenant perdre du poids et revenir à sa taille d’avant la grossesse. Elle a également comme objectif de mettre en place des menus santé, nutritif et équilibré pour sa famille ❤️

Produits utilisés dans son programme :

Coaching :

Nous avons travaillé avec Karolane des idées de repas, trouver des recettes qui contiennent davantage de protéines et moins de gras, nous avons trouvé des recettes qui remplacent des recettes traditionnelles (ex : vinaigrette césar sans gras, quiche lorraine maison sans gras et avec moins de féculent, etc.). Pour l’exercice, Karolane, met actuellement en place des marches quotidiennes en compagnie de sa petite chienne Whisky.

Coaching par Marie-Josée.

Trousse 3 jours

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Essayez la trousse 3 jours afin de voir si le programme peut vous convenir. En suivant le programme personnalisé que nous vous remettrons, vous pouvez obtenir des résultats en 3 jours !

En commandant la trousse, vous recevrez : 

> Six sachets de Substitut de repas Formule 1 – Préparation protéique (Biscuits crème et vanille)
> Trois sachets de Total Control (2 comprimés par sachet)
> Une brochure sur le produit
> Un dépliant Formule 1
> Une analyse corporelle et un bilan métabolique préparé par votre coach
> Un coaching personnalisé durant les 3 jours (Patrick ou Marie-Josée)