Le poids, une mesure pas toujours fiable

Il n’y a pas si longtemps, ma belle-fille de 21 ans vient nous voir à la maison et nous confie perplexe qu’elle a pris 20 livres. Prise de poids étrange car elle ne semble pas avoir engraissé et ses vêtements lui font encore très bien. Première hypothèse, la nouvelle balance qu’elle utilise n’est pas bien […]

Café glacé protéiné banane caramel

La fameuse recette de Pat pour un café encore plus délicieux et nourrissant !! Une collation nutritive, à prendre sans culpabilité 😉 Fait avec le shake de protéines Formule 1 de Herbalife. En savoir plus : Café Hyperprotéiné